池田久美　Doll & Me

ここ最近、
寒かったり暑かったりと気候の変動が激しさに、
お肌もバテ気味・・・という方も多いと思います。

私の今一番のお気に入りの洗顔石鹸を
こっそり教えちゃいますので、
参考になさってくださいね☆



牛乳石鹸のお茶石鹸。

洗いあがりも突っ張り感が少なく、
泡立ちの良さとお茶の香りに感動☆



泡立てネットまで付いて、お値段６８０円・・・・
ドラッグストアで購入できるのもうれしいトコロ。

おススメのお手軽コスメです☆


人の第一印象を決めるのは
私は、肌と歯だと思っています。

歯並びには文化レベルが現れますし、
綺麗な歯は、清潔感と若さを印象付けます。

肌には、生活が現れ、
肌が荒れていると、
生活も荒れているような印象を与えてしまうもの。

だから、肌への意識をなるべく高く持っていたいと
思っています。

私は、（年齢の割には？）肌が綺麗だと言っていただけますが、
元々はキメも荒く、透明感も少なく、
決して恵まれた肌ではありません。

ただただ、現状を維持したいと、
自分にできることを
コツコツと続けてきました。

例えば・・・
その日の汚れは必ずその日のうちに落とす、
すすぎは水で念入りにする、
外出のときは、日焼け止めをして
帽子とマスクで紫外線を防ぐ、
Ｖ・Ｃやサプリを欠かさず摂り続ける・・・など。

なるべく劣化させないように意識してきて、
気が付くと、それが年々大きな差となって
肌に現れてきた・・・という感じです。

元々は、どんなに恵まれていないルックス
（肌も含め）だとしても
諦めずにコツコツ努力した人が勝ち！のような
気がします。

“あの人は○○だから、キレイで当然”とか
“私は○○だから、無理”と
自分に言い訳をしている間は
絶対キレイは手に入らないと思います。

体型の維持やルックスの維持には
ある種の生真面目さが大切だと、
年を重ねるごとに実感しています。



　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　３０歳の頃


　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　　１４年後

自分ではキープしていると思うのですが、
いかがでしょうか！？


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